Karate Prüfung Kinder

Karate Prüfung
Datum
10.5 2019 ab 14.15 Uhr

Inhalte der Prüfung

Kata (Formen) 

Pinan Jondan (Schwerpunkt Kata) 

Pinan Sandan


Kihon (Grundtechniken)

  1. Kaeshi-Gyaku Zuki-Oi Zuki-Mawashi Geri

  2. Kaeshi-Ura Mavashi Geri-Mae Geri

  3. Kaeshi-Shuto Uke-Ura Zuki-Mawashi Zuki

  4. Kaeshi-Hiza Geri-Age Uke-Gyaku Zuki

  5. Kaeshi-Gedan Barai-Yoko Geri

  6. Kaeshi-Age Uke-Chodan Uke-Gedan Barai

  7. Breakfalls

  8. Technical Stand Up

  9. Spinning Elbow

  10. Flying Knee

Alle Kihon Techniken müssen beherrscht werden!

Bunkai ( Kata Anwendung)

  1. Schwinger Block-Ura Zuki-Kaeshi

  2. Mawashi Geri Fangen-Wurf-Gyaku Zuki-Kaeshi

  3. Revers Griff Befreiung-Mawashi Zuki-Armhebel

  4. Jondan I

  5. Jondan II

  6. Jondan III

Bunkais 3 von 6 Bunkais müssen beherrscht werden!

Christopher Runge