Mixed Martial Arts (MMA)

"Absorb what is useful, discard what is useless and add what is specifically your own." -Bruce Lee

Lerne zu kämpfen wie Jon Jones, Connor McGregor oder Holly Holm! 

Die Königsdisziplin aller Kampfsportarten.

Mixed Martial Arts ist ein Wettkampfsport und ein ausgezeichnetes Selbstverteidigungssystem; so bedient sich MMA bei fast allen Kampfsystemen und verwendet deren effektivste Techniken. Es finden sich Elemente aus dem Muay Thai, Boxen, Ringen, BJJ, Sambo, Judo, Karate und Taekwondo im MMA wieder.

MMA ist relativ frei in seinen Ausführung, ermöglicht es also jedem Kämpfer seinen eigenen Stil zu schaffen, sich im Kampf auf die persönlichen Stärken zu fokussieren und sich somit individuell zu entwickeln.

Lerne dich zu verteidigen! Werde Fit! Habe Spaß!

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Stundenplan für MMA

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Athletics
09:00-10:00
Athletics
09:00-10:00
Karate
15:00-15:45
4-6 Jahre
Karate
14:45-15:30
4-6 Jahre
Tricking Kicking
14:45-15:30
8-13 Jahre
Karate
15:00-16:00
7-10 Jahre
Athletics Jugend
16:00-17:00
9-15 Jahre
Karate
15:30-16:30
7-10 Jahre
Karate
15:30-16:30
ab 8-15 Jahre
Karate
16:00-17:00
11-15 Jahre
Kickboxen Jugend
16:30-17:30
Athletics Jugend/
BJJ

16:30-17:30
Kickboxen Jugend
16:30-17:30
Athletics I
17:30-18:30
Athletics Elements
18:00-19:00
Athletics I
17:30-18:30
Athletics Elements
17:30-18:30
Karate
15 Jahre+

17:00-18:00
Athletics II
18:30-19:30
Fitness
Kickboxen

19:00-20:00
Athletics II
18:30-19:30
Athletics
18:30-19:30
Athletics
18:00-19:00
Boxen
19:30-20:30
MMA
20:00-21:00
Boxen
19:30-21:00
Kickboxen
19:30-20:30
MMA/No Gi
19:00-20:00
BJJ
20:30-21:30
BJJ
20:00-21:30
MMA
20:30-21:30
BJJ
20:00-21:30