Karate

SICHERHEIT, DISZIPLIN, RESPEKT, MUT und WERTEVERMITTLUNG für Kinder Im Karate Unterricht werden im praktischen Teil KIHON (Grundtechniken), KATA (Formenlauf) und KUMITE (Freikampf) unterrichtet. Im theoretischen Teil werden soziale Kompetenz, Werte, Sicherheit und Konfliktbewältigung thematisiert.

Die Kinder werden gefördert, aber auch gefordert und können sich hierbei auspowern und den Spieltrieb befriedigen; sie machen Sport und werden in ihrer Entwicklung optimal unterstützt. Trainiert wird in leistungs- und alterspezifischen Gruppen.

Das Training soll den Kindern Spaß und sie fit machen. Ziele sind der Aufbau einer körperlichen guten Verfassungen und die Vorbereitung auf mental schwierige Herausforderungen im jetzigen und späteren Leben. Aber auch Disziplin steht ganz oben auf dem Unterrichtsplan.

Schüchternen Kindern lernen in der Gruppe aus sich heraus zu gehen und lebhaftere Kinder sich zu integrieren.

Wir Unterrichten Kinder und Jugend Karate an drei verschiedenen Standorten: Tegernsee, Holzkirchen und Penzberg.

Für Informationen zu Trainingszeiten in Holzkirchen oder Penzberg bitten wir Sie, uns telefonisch oder per Email zu kontaktieren! 

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Stundenplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Athletics
09:00-10:00
Athletics
09:00-10:00
Karate
15:00-15:45
4-6 Jahre
Karate
14:45-15:30
4-6 Jahre
Tricking Kicking
14:45-15:30
8-13 Jahre
Karate
15:00-16:00
7-10 Jahre
Athletics Jugend
16:00-17:00
9-15 Jahre
Karate
15:30-16:30
7-10 Jahre
Karate
15:30-16:30
ab 8-15 Jahre
Karate
16:00-17:00
11-15 Jahre
Kickboxen Jugend
16:30-17:30
Athletics Jugend/
BJJ

16:30-17:30
Kickboxen Jugend
16:30-17:30
Athletics I
17:30-18:30
Athletics Elements
18:00-19:00
Athletics I
17:30-18:30
Athletics Elements
17:30-18:30
Karate
15 Jahre+

17:00-18:00
Athletics II
18:30-19:30
Fitness
Kickboxen

19:00-20:00
Athletics II
18:30-19:30
Athletics
18:30-19:30
Athletics
18:00-19:00
Boxen
19:30-20:30
MMA
20:00-21:00
Boxen
19:30-21:00
Kickboxen
19:30-20:30
MMA/No Gi
19:00-20:00
BJJ
20:30-21:30
BJJ
20:00-21:30
MMA
20:30-21:30
BJJ
20:00-21:30